Strava.cz | Jídelníčky

Neděle 19. 5.

Raňajky

Raňajky 1

Raňajky 2

Obed

Polievka

Obed 1

Obed 2

Obed 3

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Pondělí 20. 5.

Raňajky

Raňajky 1

obložené rožky so šunkou a syrom,zelenina 2ks,bylinkový čaj ,kakaové mlieko,.ovocie

Raňajky 2

cereálie s mliekom 320g upravené ovocie 100g nápoje,ovocie 1,7

Obed

Polievka

fazuľková kyslá 250g chlieb, nápoj 7

Obed 1

marinované kuracie prsia 54/120g ryža dusená 190g kompót 150g

Obed 2

bryndzové pirohy so slaninou a kyslou smotanou ,pažítka 350g 1,3,7

Obed 3

cestovinový šalát so zeleninou a tuniakom 400g jogurtový dip 70g 1,7,4

Obed bal.

Večera

Večera 1

bravčové dusené v peperonáte 54/150g opekané zemiaky 250g miešaný šalát 120g nápoj

Večera 2

ovocný šalát s cereáliami a jogurtom 400g nápoj 1,7

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Úterý 21. 5.

Raňajky

Raňajky 1

šunková pena 60g celozrnné pečivo, čajs mlieko, ovocie 1,3,7,10,11

Raňajky 2

cereálie 50g jogurtové mlieko sovocím 280g nápoje,ovocie 1,7

Obed

Polievka

mrkvová s pohankou250g chlieb, nápoj

Obed 1

vyprážaný bravčový rezeň v sézame120g zemiaky maslové 250g miešaný šalát 120g 1,3,7,11

Obed 2

paradajkové rizoto s tofu a zeleninou 350g miešaný šalát 6,

Obed 3

ovocná žemľovka s tvarohom 370g 1,3,7

Obed bal.

Večera

Večera 1

kuracie soté 54/150g 1/2 ryža 1/2 hranolky, mrkvový šalát 120g nápoj 7

Večera 2

rybací fitness 350g toasty nápoj 1,3,7,10,4

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Středa 22. 5.

Raňajky

Raňajky 1

moravský koláč 200g maslo 30g biela káva,čaj,ovocie 1,3,7

Raňajky 2

cereálie 50g farm.jogurt 100g up.ovocie 100g nápoje,ovocie 1,7

Obed

Polievka

cibuľová 250g chlieb, nápoj

Obed 1

kuracie prsia zapekané so syrom 70/100g 1/2ryža,1/2opekané zemiaky,šalát 120g 7

Obed 2

cviklové karpatcho s olivami a orechami,feta syr 350g jog.dip 70g toasty 7,8

Obed 3

perklet z hlivy ustricovej 250g maslové halušky 220g 1,3,7

Obed bal.

Večera

Večera 1

hovädzie dusené s ružičkovým kelom 180g ryža dusená 190g šalát 120g nápoj

Večera 2

zapekané zemiaky s karfiolom,syrom a vajcom 350g tat.omáčka 50g 7,3,10

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Čtvrtek 23. 5.

Raňajky

Raňajky 1

obložená bageta s debrecínskou a zeleninou 250g kakao,čaj,ovocie 1,3,7

Raňajky 2

cereálie50g farm.jogurt 100g up.ovocie 100g nápoje,ovocie 1,7

Obed

Polievka

kelová 250g chlieb, nápoj

Obed 1

treska v bylinkovom cestíčku 80g zem.kaša 300g miešaný kompót 150g 1,3,7,4

Obed 2

srbské bravčové ražniči 180g tarhoňa 210g miešaný šalát 120g 1

Obed 3

trhanec s lesným ovocím, čokoládou a šľahačkou 350g 1,3,7

Obed bal.

Večera

Večera 1

bravčové plece na hubách 54/150g ryža dusená 190g miešaný šalát 120g nápoj

Večera 2

ryžová kaša so škoricou,maslom,kakaom 400g broskyne 150g nápoj 7

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Pátek 24. 5.

Raňajky

Raňajky 1

bageta obložená suchou salámou a zeleninou 250g čaj ,ovocné mlieko,ovocie 1,3,7,10

Raňajky 2

cereálie s mliekom 320g upravené ovocie 100g nápoje,ovocie 1,7

Obed

Polievka

hovädzia s rezancaim 250g chlieb, nápoj 9,1

Obed 1

kuracie prsia v rokfortovej omáčke 54/150g penne 230g 1,7

Obed 2

vyprážaná cuketa 150g zemiaky maslové 250g tat.omáčka 50g 1,3,7,10

Obed 3

šampiňóny po orientálsky 250g ryža dusená 190g miešaný šalát 120g

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Sobota 25. 5.

Raňajky

Raňajky 1

Raňajky 2

Obed

Polievka

Obed 1

Obed 2

Obed 3

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Neděle 26. 5.

Raňajky

Raňajky 1

Raňajky 2

Obed

Polievka

Obed 1

Obed 2

Obed 3

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Pondělí 27. 5.

Raňajky

Raňajky 1

Raňajky 2

Obed

Polievka

Obed 1

Obed 2

Obed 3

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Úterý 28. 5.

Raňajky

Raňajky 1

Raňajky 2

Obed

Polievka

Obed 1

Obed 2

Obed 3

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Středa 29. 5.

Raňajky

Raňajky 1

Raňajky 2

Obed

Polievka

Obed 1

Obed 2

Obed 3

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Čtvrtek 30. 5.

Raňajky

Raňajky 1

Raňajky 2

Obed

Polievka

Obed 1

Obed 2

Obed 3

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

Pátek 31. 5.

Raňajky

Raňajky 1

Raňajky 2

Obed

Polievka

Obed 1

Obed 2

Obed 3

Obed bal.

Večera

Večera 1

Večera 2

Raňajky

Raňajky bal

Raňajky bal.

Večera

Večera bal.

JÍDELNÍČKY